Roacumen

　不管是在家裡，或是在幼兒園，玟玟只要遇到不如意的事情，就會一直跟大人抱怨，或是會很生氣地一直坐在角落不理人，爸媽和老師總是要花很長一段時間，才能安撫玟玟的情緒……

說明情緒化行為的後果

　哭泣、抱怨、擺臭臉都是5、6歲孩子發脾氣的模樣，他們已經能覺察自己的情緒，並想辦法表達，但卻還沒有能力適當地抒發情緒。

　生氣時想發洩出來，是正常的行為，但要用什麼方式發洩，就必須花點力氣學習。爸媽除了示範、引導孩子適當地表達情緒，也要進一步瞭解孩子為什麼有這些情緒反應，避免日後產生問題行為。

　面對5歲以上的孩子，爸媽可以清楚、簡單地告訴他不恰當表達情緒的後果，強調哪些行為是不允許的；如果制止無效，請將孩子帶離現場，讓他自己安靜一下。假如孩子很沮喪，可以抱住他，讓他知道爸媽還是愛他；如果孩子抗拒擁抱，則可以告訴他：「我知道你很生氣、很難受，等你覺得好一點再告訴我為什麼生氣，或是否需要我幫忙。」這時還可以輕撫孩子的背，透過溫柔的肢體接觸，緩解生氣的情緒。

傾聽並同理孩子的情緒

　5、6歲的孩子已經有較好的語言能力，當他說出生氣的原因和感受時，縱然理由再無理，那都是他的立場與感受。爸媽不一定要同意他的看法，但是要傾聽孩子的理由、接納他的感受，讓孩子把話說完，再進一步幫助他平息怒氣。

鼓勵孩子合宜的表達情緒 ……詳全文

本文出自2015年12月號《學前教育數位雜誌》

2015年12月號【封面故事】從小培養自學力
爸媽都希望能夠教養出有強烈學習動機、能夠自動自發、能自我反省與修正，即使面對困難或干擾，也會想辦法去克服的孩子。因此，這個月我們將陪伴爸媽一起思考養育孩子時該把握的重點，學習適當的回應和引導方式，幫助孩子成為一個充滿自學能力，能優遊在不同領域之間的學習者。